O que comer antes e depois do treino?
O que comer no Pré-treino? A alimentação antes do treino deve ser à base de hidratos de carbono de absorção lenta. Os hidratos de carbono...
Funchal State of Mind
Para uma de nós o Funchal é, sem dúvida, um lugar bastante especial e que fez parte de uma infância feliz. O regresso a esta segunda casa...
Fábrica Coffe Roasters
Hoje vamos falar de uma casa, cuja especialidade é um dos vÃcios de muitos de nós, o café. Às vezes vamos ao café em grupo e conseguimos...
Os bares mais bonitos de Lisboa
A nossa Capital tem encantos que passam as barreiras da História do paÃs e da beleza das paisagens, esta cidade tão visitada tem também à ...
Moules & Gin
Este restaurante está localizado no centro da Vila de Cascais e tem um conceito extremamente inovador. A ideia é dar aos visitantes a...
O retorno dos quiosques
Os quiosques nasceram em França, inicialmente como coretos ou pequenos pavilhões de jardim, e só com a explosão da Arte Nova é que estes...
De New Black para Wine Not?
Os simpáticos responsáveis pelo local pensaram que estaria na altura de o seu espaço evoluir, para melhor é claro, e ir de encontro ao...
Beber um copo no Chapitô
A maioria das pessoas conhece o Chapitô apenas, por ser uma escola profissional de arte e ofÃcios do espectáculo. Posto isto, quando...
Os bares mÃticos de Lisboa
A nossa bela capital é diariamente visitada por turista, no entanto as pérolas de Lisboa não são frequentadas por todos. Os cinco bares...
Mercados trendy
Com o passar dos anos e implementação imensos supermercados, alguns lado a lado, os tradicionais mercados foram sofrendo um terrÃvel...